Warszawski Tydzień Zdrowia Psychicznego przynosi kolejną edycję wydarzeń dedykowanych mieszkańcom stolicy. Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 17 przygotowała serię warsztatów i konsultacji, które mają pomóc warszawiakom lepiej zadbać o swoje samopoczucie i relacje rodzinne. Wszystkie spotkania są otwarte i nieodpłatne, jednak konieczna jest wcześniejsza rejestracja na wybrane wydarzenie.
Rodzinna atmosfera – praktyczne warsztaty dla rodziców i dzieci
Już 24 marca o godzinie 17:00 odbędzie się spotkanie adresowane do rodzin z dziećmi w młodszych klasach szkoły podstawowej (I-III). W trakcie zajęć poruszone zostaną tematy wzmacniania więzi, lepszej komunikacji oraz budowania codziennego wsparcia w rodzinie.
Zapisy prowadzone są mailowo: [email protected] lub [email protected].
Dla dorosłych – jak zrozumieć i wspierać nastolatka
Z myślą o rodzicach i specjalistach pracujących z młodzieżą przygotowano warsztat „Jak rozumieć młodzież?”. Spotkanie odbędzie się 28 marca o 10:00 i pozwoli lepiej przyjrzeć się wyzwaniom, jakie stają przed nastolatkami, oraz sposobom skutecznej komunikacji z młodą osobą.
Rejestracja: [email protected], [email protected].
Mądre radzenie sobie ze złością u dzieci
Tematyka emocji staje się coraz ważniejsza – dlatego zaplanowano warsztat dla opiekunów i rodziców, poświęcony rozpoznawaniu i reagowaniu na dziecięcą złość. To okazja, by nauczyć się konstruktywnych metod pomocy najmłodszym w trudnych sytuacjach.
Spotkanie odbędzie się 28 marca o godzinie 9:00. Zgłoszenia: [email protected].
Konsultacje dla osób w trakcie rozwodu – wsparcie emocjonalne
Dla mieszkańców przechodzących przez rozstanie organizowane są 29 marca o 10:00 specjalistyczne konsultacje. Uczestnicy otrzymają praktyczną pomoc w radzeniu sobie z emocjami, a także dowiedzą się, jak zadbać o siebie i rodzinę podczas tego wymagającego czasu.
Warto wiedzieć: jak się zapisać i gdzie szukać szczegółów?
Wszystkie zajęcia są bezpłatne, lecz liczba miejsc ograniczona. Wymagana jest rejestracja mailowa na konkretne warsztaty – adresy kontaktowe znajdują się przy każdej propozycji powyżej.
Dodatkowe informacje oraz pełną listę wydarzeń w ramach Warszawskiego Tygodnia Zdrowia Psychicznego można znaleźć na oficjalnej stronie dzielnicy: wawer.um.warszawa.pl.
To wyjątkowa okazja, by w bezpiecznej atmosferze zasięgnąć porady i zdobyć konkretne umiejętności przydatne w codziennym życiu. Organizatorzy zachęcają wszystkich mieszkańców do udziału i przypominają, że troska o zdrowie psychiczne to inwestycja w lepszą przyszłość całej rodziny.
Źródło: facebook.com/UrzadWawer