Informujemy, że dzisiaj, dnia 22 stycznia 2025 roku, od godziny 8:00 do północy, na obszarze metropolii warszawskiej powietrze może być zanieczyszczone przez pyły PM10 o średnich wartościach przekraczających normę dopuszczalną wynoszącą 50 μg/m3.
Osoby, które mogą być w największym stopniu narażone na szkodliwe działanie smogu to m.in. osoby z diagnozowanymi przewlekłymi chorobami układu oddechowego takimi jak astma czy przewlekła obturacyjna choroba płuc, seniorzy, ciężarne oraz dzieci. Ponadto ryzyko dotkliwych skutków smogu jest wysokie również dla osób z przewlekłymi schorzeniami sercowo-naczyniowymi, w szczególności dla tych z niewydolnością serca i chorobą wieńcową. Nie można zapominać również o osobach walczących z chorobą nowotworową oraz tych, którzy tę walkę już wygrali.
W czasie trwania tego stanu atmosferycznego mogą nasilić się negatywne objawy zdrowotne. Zaliczyć do nich można wzrost ryzyka infekcji dróg oddechowych, pogorszenie samopoczucia u osób z chorobami serca (może pojawić się ból w klatce piersiowej, brak tchu czy uczucie znużenia), a także nasilenie dolegliwości u osób z przewlekłymi chorobami układu oddechowego, takie jak kaszel, dyskomfort w klatce piersiowej czy intensyfikacja objawów ataków astmy. Podobne reakcje mogą wystąpić również u osób nie cierpiących na żadne z wymienionych schorzeń.
Wszystkim mieszkańcom Warszawy zaleca się ograniczenie intensywnych wysiłków fizycznych na świeżym powietrzu, zwłaszcza jeśli towarzyszy im pieczenie oczu, kaszel lub ból gardła. Zaleca się także minimalizować wietrzenie pomieszczeń oraz unikać działań, które mogą przyczynić się do zwiększenia poziomu zanieczyszczenia powietrza, jak np. palenie w kominku.
Osoby szczególnie narażone na działanie smogu powinny stosować się do swojego regularnego planu przyjmowania leków (osoby z astmą mogą odczuwać nasilenie objawów, np. duszność, kaszel czy świsty i mogą potrzebować swoich leków częściej niż zazwyczaj), ograniczać czas spędzany na otwartym powietrzu oraz unikać intensywnych ćwiczeń na zewnątrz. W przypadku pogorszenia stanu zdrowia, warto rozważyć skonsultowanie się z lekarzem.