Inicjatywa dla kobiet 60+ w Warszawskim Śródmieściu: Odkryj projekt „U-WAŻNOŚĆ – w zgodzie z sobą i innymi”. Dzielnica Śródmieście wspólnie ze Stowarzyszeniem OPTA zaprasza seniorki do wyjątkowego programu, który koncentruje się na rozwoju osobistym i poprawie dobrostanu psychicznego. To szansa na lepsze zrozumienie samej siebie, wzmocnienie relacji z otoczeniem i naukę radzenia sobie ze stresem.
Główne założenia projektu „U-WAŻNOŚĆ”
Program obejmuje cykl spotkań, podczas których uczestniczki będą zgłębiać tematy dotyczące emocji, własnych potrzeb oraz skutecznej komunikacji. Organizatorzy przygotowali szeroką gamę warsztatów, które mają na celu budowanie wewnętrznej siły i rozwijanie kreatywności. Dodatkowo, każda uczestniczka ma szansę na indywidualne konsultacje z coachem i prawnikiem, co gwarantuje dostosowanie porad do osobistych potrzeb.
Co jeszcze czeka na uczestniczki?
Oprócz edukacyjnych warsztatów, program oferuje wspólne wyjścia do teatru, które sprzyjają nawiązywaniu nowych znajomości i integracji. Spotkania są wzbogacone o poczęstunek, co dodatkowo umila czas spędzony w gronie innych uczestniczek. Liczba miejsc jest ograniczona, co zapewnia kameralną atmosferę i indywidualne podejście do każdej osoby.
Jak wziąć udział w projekcie?
Zgłoszenia są przyjmowane pod numerami telefonu 797 924 700 oraz 797 850 874, od poniedziałku do piątku w godzinach 10:00–17:00. Projekt jest częścią zadania publicznego, które ma na celu wspieranie społecznej aktywności mieszkańców Śródmieścia, skupiając się w szczególności na starszych kobietach. Realizacja programu potrwa w latach 2026–2027, oferując uczestniczkom nowe spojrzenie na życie i dodatkową energię do działania.
Źródło: facebook.com/dz.srodmiescie