Mieszkanki Wawra mają niepowtarzalną okazję wziąć udział w bezpłatnych warsztatach poruszających tematykę menopauzy i perimenopauzy. Zajęcia te są prowadzone przez Paulinę Karolewską, specjalistkę znaną z popularnego profilu na Instagramie @menobook.life, który koncentruje się na tematach związanych z okresem zmian hormonalnych. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, jedynie 30 osób będzie mogło uczestniczyć w wydarzeniu, co sprawia, że szybkie zgłoszenie jest kluczowe.
Szczegóły wydarzenia
Warsztaty odbędą się w piątek, 10 kwietnia, o godzinie 17:00, w sali 49 Wawerskiego Centrum Kultury, mieszczącego się na pierwszym piętrze przy ul. Żegańskiej 1a. Aby wziąć udział, należy dokonać zapisu przez specjalnie przygotowany formularz zgłoszeniowy.
Co przyniosą warsztaty?
Uczestniczki mogą liczyć na pogłębioną refleksję nad samopoczuciem fizycznym i emocjonalnym, a także na zdobycie praktycznej wiedzy, jak efektywnie radzić sobie w okresie menopauzy. Program warsztatów obejmuje kluczowe tematy, takie jak fizyczne i psychiczne zmiany w organizmie, świadome przechodzenie w nowy etap życia oraz sposoby wspierania siebie i innych kobiet w tym czasie.
Korzyści z uczestnictwa
Udział w warsztatach to znakomita sposobność do poszerzenia wiedzy na temat menopauzy. Dzięki temu wydarzeniu kobiety będą mogły z większą pewnością i świadomością wkraczać w nowy etap życia, uzyskując jednocześnie cenne wskazówki dotyczące wsparcia dla siebie oraz innych w tym ważnym okresie.
#WawerskieWarsztaty #KobietyWawer
Źródło: facebook.com/UrzadWawer