Dbaj o swoje zdrowie i kondycję na co dzień! Program „Senior w Dobrej Formie” to idealne rozwiązanie dla wszystkich, którzy pragną zachować sprawność fizyczną i cieszyć się dobrym samopoczuciem na długie lata. To nie tylko ćwiczenia, ale i okazja do spotkań w gronie rówieśników.
Terminy i lokalizacja zajęć
Od 2 marca do 10 czerwca 2026 roku Fitness Klub ZDROFIT, zlokalizowany przy ulicy Lazurowej 71A, otwiera swoje drzwi dla uczestników programu. Spotkania będą odbywać się w dogodnych terminach:
- Poniedziałki o godzinach 12:00 oraz 13:00
- Środy o godzinach 11:00 i 12:00
Jak się zapisać?
Rejestracja jest możliwa telefonicznie, zaczynając od 24 lutego 2026 roku. Zadzwoń pod numer 22 44 37 800 w godzinach od 8:00 do 16:00. Pamiętaj, że liczba miejsc jest ograniczona! Szczegółowy regulamin dostępny jest dla zainteresowanych.
Dlaczego warto?
Udział w programie to nie tylko korzyść dla ciała, ale również dla ducha. Regularne ćwiczenia pomagają w utrzymaniu elastyczności i siły mięśni, co jest kluczowe dla zachowania niezależności w codziennym życiu. Dodatkowo, spotkania te to świetna okazja do zawarcia nowych znajomości i wymiany doświadczeń.
Kto może dołączyć?
Zajęcia są otwarte dla wszystkich seniorów, którzy chcą aktywnie spędzać czas i zadbać o swoje zdrowie w przyjaznej atmosferze. Bez względu na poziom zaawansowania, każdy znajdzie coś dla siebie.
Podsumowanie
Nie czekaj, dołącz do programu „Senior w Dobrej Formie” i odkryj, jak wiele radości może przynieść aktywność fizyczna. Dzięki regularnym spotkaniom, uczestnicy mogą nie tylko poprawić swoją kondycję, ale także zyskać nowe, cenne znajomości. Zapraszamy do udziału!
Źródło: facebook.com/bemowowarszawa