Menopauza bez tajemnic: jak przygotować się na ten etap życia?

Zmiany związane z menopauzą nie muszą być zaskoczeniem. Mieszkanki warszawskiego Wawra będą mogły dowiedzieć się więcej o tym etapie życia podczas spotkania organizowanego przez Wawerskie Centrum Kultury. Udział jest bezpłatny, ale wymaga wcześniejszego zapisu.

Wydarzenie zaplanowano na 19 listopada 2026 r., o godz. 17:30. Uczestniczki spotkają się w Strefie Przedsiębiorców przy ul. Żegańskiej 1a, w sali nr 49 na pierwszym piętrze.

Rozmowa będzie okazją do poznania informacji przydatnych zarówno kobietom, które chcą zawczasu przygotować się do menopauzy, jak i tym, które dostrzegają już pierwsze zmiany. Celem spotkania jest lepsze zrozumienie własnego organizmu oraz zwrócenie uwagi na troskę o zdrowie w tym okresie.

Gościnią wydarzenia będzie Paulina Karolewska, edukatorka menopauzalna oraz koordynatorka Oddziału Centralnego Ogólnopolskiego Stowarzyszenia Edukatorów Menopauzalnych. To już trzecie spotkanie z jej udziałem poświęcone zdrowiu kobiet, prowadzone bez tematów tabu i oparte na rzetelnej wiedzy.

Źródło: facebook.com/UrzadWawer