Warszawska Olimpiada Seniorów: czas na aktywność! Seniorzy z Woli mają szansę na aktywne przygotowanie się do nadchodzących zawodów dzięki serii bezpłatnych treningów z profesjonalistami. Te zajęcia to doskonała okazja, aby zdobyć praktyczną i teoretyczną wiedzę o bezpiecznym i efektywnym treningu.
Wola zaprasza na treningi
Hala „Reduta” przy ul. Redutowej 37 będzie miejscem pierwszych spotkań z trenerem, które odbędą się już 27 maja o godzinie 16:15 oraz 29 maja o 14:00. To początek intensywnego programu wspierającego seniorów pragnących poprawić swoją kondycję.
Kalendarium wydarzeń sportowych
Od 25 maja do 26 września 2026 roku, seniorzy będą mogli uczestniczyć w regularnych zajęciach. Hala „Koło” przy ul. Obozowej 60 zaprasza na zajęcia na siłowni w każdą środę od 12:00 do 14:00, a także na szachy i brydż w poniedziałki w tych samych godzinach.
Różnorodność treningów
„Reduta” oferuje zajęcia na siłowni w czwartki od 10:00 do 12:00, a tenis stołowy w piątki od 12:30 do 14:30. Pływalnie również czekają na uczestników: „Delfin” przy ul. Kasprzaka 1/3 w piątki od 10:00 do 11:00, „Foka” (ul. Esperanto 5) we wtorki od 10:30 do 14:00, oraz „Nowa Fala” (ul. Garbińskiego 1) w poniedziałki od 10:00 do 12:00. Warto pamiętać, że w okresie wakacyjnym pływalnie będą zamknięte na przerwy technologiczne.
Zasady uczestnictwa i dodatkowe możliwości
Udział w treningach wymaga zapisania się na Warszawską Olimpiadę Seniorów. Dla miłośników Nordic Walking, we wtorki o 17:30 w pobliżu Lasku na Kole odbędą się dedykowane zajęcia, na które można zapisywać się pod numerem 501 026 252.
Siłownia pod chmurką
Dla tych, którzy preferują aktywność na świeżym powietrzu, Centrum Aktywności Międzypokoleniowej przy ul. Nowolipie 25B udostępnia siłownię plenerową od 1 kwietnia do 30 czerwca oraz od 1 września do 30 września. Zapisy odbywają się drogą mailową na adres: [email protected].
Nie przegapcie tej wspaniałej okazji do aktywnego spędzania czasu i przygotowania się do zawodów, które z pewnością dostarczą niezapomnianych wrażeń!
Źródło: facebook.com/MiejskaWola