Nowość w DOSiR! Od 4 maja na ul. Jagiellońskiej 7 ruszają zajęcia fitness, które połączą aktywność…
Czytaj dalejFitness
Zumba Gold: Radość i zdrowie dla każdego pokolenia!
Energetyczne rytmy, przyjazna atmosfera i troska o zdrowie – tak w skrócie można opisać Zumbę Gold,…
Czytaj dalej
Zumba Gold na Ochocie – rozpocznij taneczną przygodę już dziś!
Wiosna to idealny moment na wprowadzenie do swojego życia więcej ruchu i radości. Już 25 lutego…
Czytaj dalej
Ćwicz z dzieckiem i wróć do formy!
Nowe mamy często stają przed wyzwaniem, jakim jest powrót do formy po narodzinach dziecka. Dla wielu…
Czytaj dalej
Aktywni seniorzy w Wawrze: zdrowie i radość w ruchu!
Zdrowie i aktywność fizyczna w dojrzałym wieku są nieocenione. Zajęcia fitness przeznaczone dla seniorów to nie…
Czytaj dalej
Fitness dla mam z maluszkami – wróć do formy w towarzystwie dziecka!
Nowa inicjatywa dla młodych mam na Pradze-Południe to doskonała okazja, by powrócić do formy po porodzie.…
Czytaj dalej
Wtorkowe wieczory z Kasią: Zdrowie i relaks dla każdego!
Wtorkowe wieczory w naszym mieście stają się coraz bardziej popularne dzięki ofercie zajęć, które łączą troskę…
Czytaj dalej